先日の定休日

　　午前中OFFの為

　　揖保川河川敷へ

　　なかなかスタンディングできないぞ！

　日々練習

　体幹トレーニング

　チョット　お腹がへこんだみたい・・・

　そな　あほな(^^♪


動画撮って

帰って　夜に　YouTubeみて

イメージトレーニング

何が悪いんだろう(^^♪



青空の下　気持ちのいい　趣味　見つけました



レッツ　トライアル自転車




ひがしぐち　たかし