冷え込んできた

最近早朝登山がつらくなって来ました

３日連続でサボタジュウ　しています

忘年会で飲みすぎたとか、　　　

寒いとか何かにつけていい訳、

そのせいのでおかげで朝出勤までの間に黒豆をあやしています

孫のビニールバットでたたいておりますが、まだ充分に

乾き切っていないのが有、弾けないのが多い

とりあえずあらした分だけ縁側に干すことに

まあ、遊びで作ったつもりだが　結構手を煩わす

利用方は黒豆をフライパンで焼いて　酢漬け（黒酢）に１週間ほどしてから

１０粒位を毎日食べてます、黒豆が面白いほどお酢を吸い上げる

山友の言うことには、血圧にも良いらしい、血液サラサラかな？

とにかく飯が食えなくなったｔら　豆ばっかり食べとけ

とのたとえもあるらしい　　本当かどうかは知らないけども　体には

悪くはない筈、

ずるすると癖になるので明日は必ず登山しよう、皆が心配してるかも？